慢性咽喉炎的中醫防治與食療

慢性咽喉炎的中醫防治與食療

慢性咽喉炎是一種常見病、多發病，好發于教師、銷售員、演藝人員、乾部等人群。常見症狀為咽部異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、

乾咳、痰多不易咳淨等。分泌物可引起刺激性咳嗽，或於刷牙漱口、講話多時引起噁心作嘔。由於慢性咽炎發病緩慢，病因複雜，治療

上有一定難度。中醫臨床辨證用藥並配合食療，是完全可以將其治癒的。

一、中醫辨證處方：

痰熱蘊結型：受涼、疲勞、多言之後症狀較重。咳嗽，咳痰黏稠，口渴喜飲，咽黏膜肥厚、充血呈深紅色，有黃白色分泌物附著，舌紅、苔黃膩，脈滑數。治宜養陰清熱，化痰利咽。選用川貝母、玄參、沙參、青果、瓜蔞各15克，丹參、赤芍、紅花、桔梗各12 克，水煎服。

陰虛肺燥型：咽喉乾疼、灼熱，多言之後症狀加重。乾咳少痰，口乾不欲多飲，午後及黃昏時症狀明顯。咽部黏膜乾燥、充血呈暗紅色，或有淋巴濾泡增生，舌紅、苔薄，脈細數。

治宜滋陰清熱，清利咽竅。選用沙參、玄參、百合、桑葉、枇杷葉各15 克，五味子、青果、絲瓜絡、橘絡、甘草各6 克，水煎服。

肺脾氣虛型：咽喉不適，但不欲飲，咳嗽，有痰易咳，平時畏寒，易感冒，神疲乏力，語聲低微，大便溏薄，舌苔白潤，脈細弱。治宜補氣利咽。選用生黃芪、黨參各30 克，白術、當歸、柴胡、沙參、升麻、陳皮、桔梗、防風各15 克，水煎服。

二、食療方法：

銀花粥：金銀花30 克，桔梗20 克，蜂蜜50 克，小米100 克。先將銀花、桔梗加水適量煎汁100 毫升，再加小米及水1000 毫升同煮成粥，後加蜂蜜即可食用。

公英橄欖粥：蘿蔔100 克，蒲公英15 克，橄欖6 克，粳米100 克。將蘿蔔、蒲公英、橄欖共搗碎，裝入紗布袋，加入適量水煎20 分鐘，

撈去紗布包，再加水及粳米同煮成粥，早晚服用。

橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1 克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋燜5 分鐘後飲用。

麻油蛋湯：取雞蛋1 個，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水200 毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹服用為宜。

蘿蔔青果湯：白蘿蔔250 克，青果5 個。將白蘿蔔洗淨、切片，青果打碎，加水1 碗煮熟即可。每天1 劑，連服10~15 劑。具有清熱

利咽的作用，適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。

羅漢果飲：羅漢果10 克，天冬15 克，柿霜3 克。先將前兩者洗淨，三者放入杯中，用開水泡服。每日1 次，代茶頻飲。具有養陰潤

咽的作用，適用於慢性咽炎偏于腎陰虛者。

預防方法：戒煙限酒，生活規律，每日多飲水，保持1500~2000 毫升白開水的飲水量。

飲食宜清淡，限糖、鹽（每日不超過5 克），多吃水果，保證充足睡眠。